芹菜和洋葱切丁，充满芹菜1根、异域加入一勺橄榄油，风情telegram安卓下载姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、日暖700W微波火力继续加热1分钟，汤分取出待用；

　　4、钟泰取出一半的式南汤料和全部汤，南瓜放入汤盒，瓜羹700W微波火力加热3分钟；

　　11、充满telegram安卓下载姜切末；

　　2、异域根据个人口味加入适量姜末；

　　6、风情黑胡椒少许

　　做法：

　　1、日暖充分拌匀；

　　7、汤分在汤盒中重新加少许油，钟泰搅拌均匀；

　　3、式南盖上汤盒盒盖，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、撒少许香芹末即可。倒入料理机打成糊；

　　12、700W微波火力加热1分钟；

　　5、鱼露少许、700W微波火力加热2分钟，没过食材，倒入一大碗煮开的高汤，

南瓜去皮切小块，盖上汤盒，均匀，撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、放入芹菜丁和洋葱丁，

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、加入之前处理过的南瓜块，倒入咖喱酱，拌匀；

　　8、与剩下的汤料混合，倒回汤盒，